Zawody

10mila, EOC, MP

Zdecydowanie, to najlepszy maj (pewnie też będzie najlepszy sezon) w mojej karierze. Jako pierwszy Polak wygrałem 10milę, z czego jestem bardzo dumny. Na Mistrzostwach Europy zająłem 12 miejsce na klasyku, co jest moim najlepszym wynikiem na mistrzostwach. Na sam początek zacznę od wygranej na 10mili. Bardzo się cieszę, że po trzech latach spędzonych w SNO, […]

EOC – WOC

Trochę czasu minęło od ostatniego wpisu, i mi też się to nie podoba, ale było to spowodowane różnymi sytuacjami, które wpływały na moją formę. Chyba jeszcze nigdy nie miałem tak „dziwnego” sezon. Im szło mi coraz lepiej, zawsze przychodziło coś, co wyhamowywało mnie, ba nawet zwalniało w dążeniu do super formy, jaką miałem mieć na […]

Bieg sylwestrowy – Brzoza

Na zakończenie roku postanowiłem wystartować na 10 km w Brzozie. Nie szykowałem się specjalnie do tego biegu, miało to być tylko przetarcie. Kończąc obóz w Zakopanym tuż przed świętami rozchorowałem się, i nie udało mi się zrealizować wszystkich treningów tak jak bym tego chciał. Wychodziłem co drugi dzień, i nie zawsze udawało mi się je […]

Zaczynając od końca…

Właśnie przebywam na 12 dniowym zgrupowaniu w Zakopanym. W tym roku okres przygotowawczy zacząłem inaczej, a mianowicie od badań składu ciała jak i badań wydolnościowych. Wszystko to robiłem w nowo powstałym centrum sportowym High Level Center (o którym pisałem wcześniej). Pierwsze badania pokazały, że okres przejściowy wypadł dobrze, i nabrałem dużo tkani tłuszczowej, którą właśnie […]

Pierwsza część sezonu

Zakończyła się świetnymi wynikami jak i niespodziewanymi porażkami, które wynikały z mojej winy, ale nie zawsze. Na początek KMP. Pojechałem tam głównie, dlatego, żeby wystartować w eliminacjach do CISM-u. Pierwszego dnia odbyły się sztafety i mieliśmy sprawdzić, w jakiej jesteśmy formie przed zbliżającymi się Mistrzostwami Polski. Trasy okazały się banalnie proste i jedyne, co przeszkadzało […]

Dzieje się

Przez ostanie półtora miesiąca dużo dzieję się w moim życiu, począwszy od kupna mieszkania po świetny wynik na 10mili, ale po kolei. Pod koniec kwietnia wyjechałem do Szwecji na Silva League, 10mile i eliminacje do CISM. Na Silva League wypadłem średnio, co było spowodowane zbyt dużą przerwą biegania w lesie.     Wyniki Start powinien […]

Orlen Warsaw Marathon – 10km 31:53

Na ten start zdecydowałem się w święta wielkanocne, z racji tego że był to jedyny wolny weekend od zawodów na orientację. Start ten traktowałem jako element przygotowań do zbliżających się zawodów w Szwecji, dlatego w tym tygodniu nie odpuściłem z treningiem, a nawet trenowałem 2 razy dziennie. We wtorek biegałem 400m, w środę zakres, a […]

Puchar Borów Dolnośląskich

Drugi raz z rzędu miałem okazję startować na tych zawodach. Czekałem na nie tym bardziej, bo są to zawody które otwierają Polski sezon, i można porównać się z rywalami.   W piątek odbył się sprint, i zastanawiałem się jaki będzie teren w Żarach, bo na wcześniejszych edycjach to właśnie na ten bieg większość zawodników nastawiała […]

Święta w Szwecji

Już od paru lat święta wielkanocne spędzam w Szwecji, nie mogło być inaczej i w tym roku. Pierwsze 4 dni spędziłem w Södertälje, gdzie nie udało mi się za bardzo pobiegać na mapie, bo ciągle zalegało tam dużo śniegu. W takich okolicznościach Szwedzi zadecydowali, że jedziemy na zawody do Blekinge. Dobrze znałem ten region bo […]

Portugal

W lutym to idealne miejsce dla mnie, bo co może być lepszego od biegania na mapie w krótkim rękawku? Była to moja pierwsza wizyta w tym kraju i za bardzo nie wiedziałem co mnie czeka w lesie. Wcześniej przeglądałem różne mapy z poszczególnych terenów i wydawało mi się że nie może być tam za trudno, […]